4. Упражнение «Вычерпываю плюсы»
Упражнение № 4 видеокурса «Внутреннее хорошо: убираем самоедство, живем на позитиве!» Часть 2.
Это упражнение поможет вам управлять своим эмоциональным состоянием. Вы узнаете, как научиться видеть плюсы в каждой ситуации, как это делать правильно, чтобы не получилось плохое выдавать за хорошее.
📌 Фрагмент курса https://clck.ru/R93VR