5. Правила отдыха
Упражнение № 5 видеокурса «Как работать, чтобы хотелось жить? Как жить, чтобы хотелось работать?».
Исследования показали: дробный отдых более экономичен. Как только вы начнете практиковать маленькие промежутки отдыха, вы поймете, что это возможность выйти из потока дел и уточнить приоритеты. Как лучше отдыхать — вы узнаете из этого урока.
📌 Фрагмент курса https://clck.ru/R93F9